Nigdy nie kupuję kostek bulionowych. Przygotowuję zdrową alternatywę, która upraszcza gotowanie.

Dziś przygotowuję naturalną kostkę kurczaka na rosół. Rosół z kurczaka według tego przepisu jest bogaty i jasny, a aromat jest po prostu niesamowity! Listę składników znajdziesz na końcu tego artykułu. Najpierw siekam jedną cebulę. Następnie siekam jedną łodygę selera. Cześć wszystkim! Dziś przygotowuję naturalną kostkę kurczaka na rosół. Rosół z kurczaka według tego przepisu jest … Read more

Chrupiące krążki cebulowe smażone na powietrzu

Chrupiące krążki cebulowe smażone na powietrzu Lekkie, chrupiące i złociste — przygotowane z prostych składników i smażone na powietrzu do perfekcji! Składniki (4 porcje) 2 duże żółte lub słodkie cebule , pokrojone w krążki o grubości ½ cala ½ szklanki mąki uniwersalnej 1 łyżeczka czosnku w proszku 1 łyżeczka papryki Sól i pieprz do smaku … Read more

Moringa: 4 razy więcej wapnia niż mleko, 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 4 razy więcej witaminy A niż marchewki, 3 razy więcej potasu niż banany…

Moringa to egzotyczne drzewo naturalnie występujące i uprawiane w wielu krajach tropikalnych. Jest to jedna z najbardziej użytecznych i wszechstronnych roślin na Ziemi. Moringa ma ogromny potencjał. Jego zainteresowania obejmują dietetykę, agronomię i medycynę. Moringa jest bardzo bogata w składniki odżywcze (witaminy, minerały i białka). Moringa to niezwykle silne drzewo, jego świeże liście dostarczają na … Read more

14 przepisów na soki, które pomogą w leczeniu różnych chorób, w tym raka, artretyzmu, cukrzycy i innych

Świeże soki warzywne mogą zdziałać cuda w leczeniu chorób. Moc świeżych soków buduje nową, zdrową tkankę, oczyszcza krew, usuwa produkty przemiany materii z jelita grubego i regeneruje układ hormonalny. Osoby cierpiące na przewlekłe, wyniszczające choroby powinny poddać się terapii sokami pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza. Jedną z porad, jak zaoszczędzić pieniądze, jest kupowanie 5-kilogramowych worków marchwi … Read more

Jak naprawić dziurę w ubraniu bez szycia

Potrzebne materiały: Klej do tkanin lub klej do tkanin Tkanina do łatania (najlepiej w podobnym kolorze lub wzorze) Nożyczki Żelazko i deska do prasowania Papier pergaminowy lub szmatka do prasowania Instrukcje: Przygotuj obszar: Połóż ubranie płasko na desce do prasowania. Upewnij się, że obszar wokół dziury jest czysty i suchy. Wytnij łatkę: Wytnij kawałek materiału … Read more

Korzyści z nasion chia, o których nie miałeś pojęcia, a które z pewnością pokochasz.

Oto 7 zaskakujących korzyści płynących z nasion chia, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś — a które możesz pokochać! 🌱 1. Energia długoterminowa Nasiona chia były używane przez Azteków i Majów jako „pożywienie w czasie bitew”, ponieważ dostarczają długotrwałej energii dzięki unikalnej mieszance złożonych węglowodanów, białek i dobrych tłuszczów. 🔋 Idealne dla sportowców lub na zabiegane dni! 2. … Read more

Kolorowa Galaretka w Mlecznym Kremie

Wprowadzenie Kolorowa galaretka w mlecznym kremie to deser, który zachwyca nie tylko smakiem, ale i wyglądem. To idealny wybór na przyjęcia, święta czy rodzinne spotkania. Prosty w przygotowaniu, a jednocześnie robiący wielkie wrażenie! Składniki Składnik Ilość Galaretka (różne kolory) 4 opakowania Wrząca woda 4 szklanki (po 1 na galaretkę) Żelatyna 2 łyżki Mleko skondensowane słodzone … Read more

CIASTA BANANOWE

Składniki: 2 banany 2 jajka 1 łyżeczka cukru waniliowego szczypta soli 30 g cukru 160 ml ciepłego mleka 60 ml oleju roślinnego 8 g proszku do pieczenia 150g mąki 15 ml białego octu Krem z orzechów laskowych Przygotowanie: Kontynuuj na następnej stronie

Paluszki z cukinii marchewki sera

Złociste paluszki z cukinii, marchewki i sera – idealne na szybki lunch, kolację albo zdrową przekąskę. Czas przygotowania 15 min Czas gotowania 10 min Całkowity czas 25 min Autor: Zofia: Zofia Kategoria: Przekąski Poziom trudności: Łatwy Kuchnia: Polska Porcja/mnożnik: około 10 paluszków Dieta/przynależność: Wegetariańskie Składniki Zobacz kontynuację na następnej stronie