Obierz i pokrój marchewki: Zdejmij skórkę z marchewek i pokrój je na średniej wielkości kawałki.
Obierz i pokrój jabłka: Zdejmij skórkę, usuń pestki i pokrój jabłka na kawałki.
Następnie ugotuj marchewki i jabłka.
Podgrzej wodę w dużym garnku, aż się zagotuje. Woda musi przykrywać marchewki i jabłka.
Wrzuć marchewki do wrzącej wody i gotuj przez 10-12 minut, aż zaczną mięknąć.
Wrzuć jabłka: Gdy marchewki będą miękkie, dodaj plasterki jabłka i gotuj przez kolejne 5-7 minut, aż zarówno marchewki, jak i jabłka będą miękkie.
Krok 3: Dodaj smak (jeśli chcesz)
Jeśli lubisz słodsze jedzenie, możesz dodać 1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego. Dobrze wymieszaj.
Porada dotycząca dodatkowego smaku: Aby jabłka i marchewki smakowały jeszcze lepiej, posyp je odrobiną cynamonu, aby były bardziej słodkie.
Krok 4: Podawaj
Rozgnieć lub pozostaw w całości: Możesz rozgnieść marchewki i jabłka razem, aby uzyskać gładszą konsystencję, taką jak puree, lub pozostawić je w takiej postaci, w zależności od tego, co lubisz.
Możesz delektować się tym daniem na ciepło lub na zimno, jest pyszne na oba sposoby, co czyni je wszechstronnym wyborem.
Dlaczego niektórym się to udaje, ale więcej powinno.
Nietypowe połączenie smaków: Większość ludzi nie bierze pod uwagę mieszania jabłek i marchewek, ale kiedy to robisz, otrzymujesz naturalnie słodkie i zdrowe danie, które jest bardzo kuszące.
Zdrowe i pyszne: Ten posiłek jest nie tylko smaczny, ale także pełen dobrych dla Ciebie składników, co czyni go doskonałym wyborem dla osób, które chcą dobrze jeść, nie rezygnując ze smaku.
Bez sztucznych składników: To domowe danie jest wolne od jakichkolwiek sztucznych dodatków, konserwantów lub dodatkowych cukrów, co czyni je zdrowszą opcją w porównaniu do produktów kupowanych w sklepie.
Ostatnia myśl:
Gotowanie marchewek z jabłkami to łatwy i smaczny sposób na przygotowanie zdrowego dania, które świetnie nadaje się jako dodatek lub przekąska. Jest naturalnie słodkie, dobre dla Ciebie i proste do przygotowania w domu. Spróbuj przygotować ten przepis już dziś — zrozumiesz, dlaczego szkoda, że tak niewiele osób go przygotowuje!
