Pikantny dorsz z porem i mlekiem kokosowym

Danie poboczne: Podawaj to danie z ryżem basmati, makaronem ryżowym lub komosą ryżową, aby uzyskać pełniejszy posiłek.

Warzywa: Dodaj warzywa, takie jak starta marchewka, cukinia lub szpinak, aby uzyskać więcej koloru i składników odżywczych.

Mleko kokosowe: Aby uzyskać lżejszą wersję, użyj mleka kokosowego o niskiej zawartości tłuszczu.

Orzechy i nasiona: Posyp nasionami sezamu lub prażonymi nerkowcami, aby uzyskać chrupiący akcent.

Ten przepis jest prosty w przygotowaniu, ale zawsze zachwyca swoim wyrafinowanym i egzotycznym smakiem. Idealny na kolację z rodziną lub przyjaciółmi!

Aby przechowywać pikantnego dorsza z porem i mlekiem kokosowym, oto kilka wskazówek:

Schłodź
Szybkie schłodzenie: Pozostaw potrawę do całkowitego ostygnięcia przed włożeniem jej do lodówki, aby zapobiec rozwojowi bakterii.

Hermetyczny pojemnik: Przenieś dorsza i sos do hermetycznego pojemnika. Upewnij się, że sos dobrze pokrywa rybę, aby zapobiec jej wyschnięciu.

Okres przydatności: Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Po tym czasie konsystencja ryby może się pogorszyć.

Mrożenie
Jak zamrażać: Jeśli planujesz zamrozić, zamroź tylko rybę i sos. Pory mają tendencję do utraty konsystencji po rozmrożeniu.

Okres przydatności: Dorsza w sosie można zamrozić do 2 miesięcy.

Opakowanie: Umieść danie w worku do zamrażania lub odpowiednim pojemniku, usuwając jak najwięcej powietrza. Oznacz etykietą datę.

Rozmrażanie i podgrzewanie
Rozmrażanie:

Ciąg dalszy na następnej stronie

Leave a Comment